Artroza articulației genunchiului este cea mai frecventă boală a sistemului musculo -scheletic, care este distrugerea completă sau deformarea țesutului cartilajului. Conform statisticilor, până la 22% din întreaga populație a lumii suferă de ea. Practic, o astfel de boală se găsește la persoanele cu vârsta avansată sau la sportivi. Fiecare persoană care întâlnește o astfel de boală neplăcută are întrebarea: cum să tratezi artroza articulației genunchiului?
Cauzele artrozei
Înainte de a începe tratamentul direct al artrozei, este necesar să aflați de ce a apărut. Motivele acestui lucru sunt foarte diverse:
- Încărcături mari. Exercițiile fizice active trebuie să corespundă vârstei. Prin urmare, este recomandabil ca o persoană după 40 de ani să joace sport în limite și încărcături moderate. Incapabil să facă față sarcinii dificile pe care persoanele în vârstă le -au stabilit, articulațiile nu pot rezista și sunt deteriorate. Uneori pot apărea microcrack -uri, care nu sunt vizibile vizual și pot provoca daune la daune;
- Traumatism. Aceasta este ceea ce devine o sursă de artroză la tineri. Orice fractură, dislocare sau deteriorare a meniscului poate provoca dezvoltarea bolii. Într -adevăr, pentru a vindeca vătămarea, trebuie să remediați genunchiul. Deteriorarea în această circulație a sângelui duce la artroză;
- Obezitatea și excesul de greutate. Întreaga severitate a corpului pentru a merge la articulația genunchiului, țesutul cartilajului este distrus sub o astfel de sarcină încât duce la boală. Dacă, pe lângă obezitate, există și vene varice, este foarte posibil să se dezvolte o formă severă de arttroză;
- Încălcarea metabolismului. Într -o astfel de situație, există adesea o lipsă de calciu, care afectează negativ starea de oase și cartilaj în ansamblu;
- situații stresante. Orice excesură nervoasă, stresul afectează negativ sănătatea articulațiilor umane. Pentru a evita acest lucru, merită să vă odihniți mai des, nu suprasolicitați și alternează constant munca mentală cu fizic.
Simptomele artrozei articulației genunchiului
Simptomele cu artroza genunchiului sunt destul de diverse, dar foarte caracteristice:
- durere. În primele etape ale bolii, este destul de slab și simțit cu un efort fizic puternic. Această afecțiune poate dura câțiva ani până când boala este agravată. Când apare artroza articulației genunchiului, durerea devine mai accentuată. Genunchiul poate răni chiar și în repaus după o lungă plimbare pe jos sau o creștere a lucrurilor grele;
- Crunch. Este caracteristic durerii severe. Apare la 2-3 etape de arttroză;
- deformare. În primele etape ale genunchiului, ușor umflate, apoi începe să -și schimbe forma;
- Mobilitate limitată. Apare în etapele târzii ale bolii. Toate încercările de a se îndoi și de a îndrepta genunchiul provoacă dureri acute. Mișcarea este posibilă doar pe jumătate de picioare;
- Chistul lui Baker. Acesta este numele unui sigiliu elastic pe spatele genunchiului. Apare din cauza acumulării unei cantități mari de lichid articular. Este ușor tratat fără intervenție chirurgicală.
Gradul de arttroză
- 1 grad de artroză a articulației genunchiului se desfășoară aproape asimptomatic. Poate fi caracterizat prin oboseală la picioare și o încălcare pe termen scurt a mobilității care are loc după somn. Durerea poate fi nesemnificativă. Patologia poate fi detectată numai folosind o ray X.
- 2 grad de artroză a articulației genunchiului, durerea devine tangibilă. Apare cu sarcini prelungite pe articulație și dispare după o odihnă lungă. La acesta se adaugă o crunch atunci când mergeți, evoluția sinovitei (chisturile brutarului), o schimbare a oaselor articulațiilor, dificultățile de flexie a genunchiului.
- 3 gradul de artroză a articulației genunchiului se caracterizează prin dureri severe în afara încărcărilor. A doua caracteristică este incapacitatea unei persoane de a îndoi piciorul în genunchi pe cont propriu. Durerile sunt foarte deranjante în timpul somnului, zona afectată reacționează activ la vreme. Deformarea articulației genunchiului poate duce la handicap.
Diagnosticul bolii
Pentru început, medicul cu asistență intervievează pacientul și îl examinează. După aceea, o examinare sub formă de radiografie este neapărat prescrisă. În plus, medicul poate fi direcționat către RMN și tomografie calculată. Folosind un astfel de complex de proceduri, puteți afla cauzele exacte ale bolii și înțelegeți că acestea sunt gonartroză și nu o altă boală.
Modalități de a vindeca artroza articulației genunchiului
Când se face diagnosticul, puteți continua la tratament direct. Include mai multe metode:
- Tratamentul medicamentos.
- Terapie de masaj, fizioterapie.
- Chirurgie.
- Recuperare.
Procedurile fizice, masajul și dieta sunt foarte importante. Tratamentul cuprinzător ar trebui să elimine durerea, să stabilească funcția motorie a articulației, dacă este posibil pentru a restabili cartilajul.
Tratament cu medicamente
Medicamentele au mai mult destinate să scape de durere, deoarece vă împiedică să începeți tratamentul direct. Pentru a face acest lucru, medicul prescrie analgezice și medicamente anti -inflamatorii nonsteroidale, unguente, geluri.
Când toate cele de mai sus nu ajută, prescriu tratament cu medicamente hormonale. Această metodă poate provoca o mulțime de efecte secundare. De aceea, sunt prescrise doar cursuri scurte ale cererii lor.
- Unguentele pot ameliora durerea și pot reduce ușor inflamația.
- Acidul hialuronic este un remediu foarte eficient în primele etape ale artrozei. Medicamentul este administrat direct în articulație. Această procedură ar trebui să fie realizată numai de un specialist înalt calificat. Într -adevăr, în cazul penetrării acidului în sânge, pot exista complicații mari.
- Medicamentele pentru articulații pot afecta însăși cauza artrozei, în special în stadiul inițial. Medicamentele restabilesc producția de lichid articular și cartilaj deteriorat.
Kinetoterapie
Un astfel de tratament este foarte eficient în etapele incipiente ale artrozei articulației genunchiului: ameliorează durerea, ajută la restabilirea abilităților funcționale ale articulației, elimină spasmul cu un mușchi. Un program individual de efort fizic este selectat de către medic pe baza rezultatelor examinării.
Chirurgie
Tratamentul chirurgical este diferit. Depinde de gradul de intervenție:
- Artroscopie. Această procedură se realizează folosind introducerea unui endoscop și a instrumentelor auxiliare în puncții special făcute în articulație. Astfel, țesăturile care au devenit o sursă de durere sunt îndepărtate. Operația este scăzută și se poate repeta în mod repetat. Se realizează chiar și în prima etapă a bolii;
- Osteotomie. Este o fractură artificială, astfel încât țesutul osos să crească corect. O astfel de procedură se realizează cu deformarea articulației genunchiului;
- Endoprostetice. O astfel de operație se realizează prin înlocuirea completă a articulației genunchiului rănit cu implantul.
Nutriție adecvată
Foarte des, cauza dezvoltării artrozei poate fi o defecțiune simplă în metabolism. La urma urmei, acest lucru duce la un set de exces de greutate și obezitate, ceea ce provoacă arttroză. De aceea, trebuie observată o dietă specială în perioada de tratament.
Pacientul trebuie să consume alimente bogate în vitamine și elemente macro, precum și numărarea caloriilor. Trebuie să mâncați des în porții mici, ceea ce va accelera metabolismul. Micul dejun ar trebui să fie plin și plin de inimă pentru a se aproviziona cu energie pentru toată ziua. În dieta de zi cu zi trebuie să fie prezente, cerealele, ierburile, legumele, fructele și legumele.
Este necesară excluderea vaselor grăsimi și ascuțite, sodă, produse semi -definite din recepție. Este nedorit să folosești banane, struguri, varză, roșii, ardei bulgar, tot felul de cofetărie și ciocolată. Nu uitați că în această perioadă, mai mult ca oricând, este necesară proteine. Prin urmare, utilizarea de brânză de căsuță, kefir și brânză ar trebui să fie obligatorie.
Trebuie să luați cina cu cel mult două ore înainte de culcare. De -a lungul zilei, este recomandabil să bei până la doi litri de apă. Cu excepția cazului în care pacientul nu suferă de boli renale.
Medicină tradițională
Un leac pentru artroza articulației genunchiului poate fi pregătit cu propriile mâini. Poate fi tot felul de unguente, comprese, loțiuni. Dar trebuie să le utilizați doar în combinație cu alte medicamente și numai după consultarea unui medic.
- Păpădie. Florile sale sunt spălate și consumate până la 6 bucăți pe zi. De asemenea, pregătesc un decoct. Pentru aceasta, păpădia uscată este turnată cu apă clocotită. După ce s -a răcit, beau 1/3 cană de trei ori pe zi. Tinctura de păpădie este, de asemenea, pregătită. Pentru a -l pregăti, trebuie să luați o sticlă întunecată, să o umpleți cu flori și să turnați alcool. După o lună de insistat, îl puteți folosi ca frecare în articulația dureroasă.
- Aloe. O foaie curățată poate fi reglată la genunchi pentru toată noaptea. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii și la ameliorarea umflăturii. Din această plantă, puteți pregăti un instrument pentru frecare. Pentru a face acest lucru, o duzină de frunze sunt zdrobite pe o râșniță de carne. După ce strecurați sucul prin tifon și amestecați -l cu o jumătate de pahar de miere. Adăugați 150 de mililitri de vin și amestecați, puneți totul într -un loc întunecat. Trebuie să folosiți o lună.
- Pentru o compresă eficientă, puteți lua sare, muștar și nisip. Amestecați toate ingredientele, încălziți într -o tigaie și puneți o pungă. Aplicați în zona dureroasă. Această metodă de tratament va ajuta la activarea procesului de recuperare, la îmbunătățirea fluxului de sânge și la ameliorarea durerii.